Volmaakt nieuw jaar!

Woensdag 2 januari 2019, er ligt weer een heel nieuw jaar voor ons! Veel mensen zitten vol met goede voornemens maar wat als het nou al volmaakt is. Natuurlijk zijn er altijd dingen die beter kunnen, meer of juist minder maar wanneer zijn we tevreden? En hoe zou het zijn om nu al tevreden te zijn met dat wat er is.  

In mijn praktijk kom ik regelmatig tegen dat mensen niet tevreden zijn, hun lat erg hoog hebben liggen en erg druk zijn met wat anderen zouden kunnen vinden of denken. (Ik moet toegeven ik was daar ook een kei in!) Maar behalve dat dit bakken met energie kost weet je  nooit wat een ander denkt of vindt en je hebt daar ook geen invloed op. Het kost je alleen heel veel energie omdat je altijd maar druk bent om te doen wat jij denkt dat anderen denken of vinden dat je zou moeten doen. Hoe zou het zijn dat jij kan geloven dat het precies goed is zoals jij het doet, dat je tevreden kan zijn met dat wat er is. Dat het al volmaakt is op dit moment. Want DIT moment is het enige wat er is. En jij hebt de keuze hoe je DIT moment ervaart. En dat is niet een knop die je omzet, dat is oefenen en vooral ook mild zijn naar jezelf! 

Ik wens je een Volmaakt, liefdevol en vooral gezond 2019!!!

Liefs Nancy